CUBA – JOY OF LIFE FEMALE RETREAT
Von gestresst zum Starken Selbst in 9 Tagen – Finde zu deinem Starken Selbst mit Yoga, Salsa, Meditation, Herzensworkshops & einer großen Portion authentischem Kuba!
Dein Alltag ist oft voll und du wünschst dir mehr Balance und Zeit für dich? Dein Leben kann eine gute Portion nachhaltige Entspannung, Spaß und Inspiration vertragen? Du wünschst dir mehr Power und Klarheit für dich selbst?
Komm mit uns nach Kuba und schenke dir eine faszinierende Zeit, die dich ganz authentisch eintauchen lässt in die pure Lebensfreude dieses Landes. Mit tollen Frauen. Wundervollem Yoga. Salsa. Transformierenden Workshops.
Die wichtigsten Infos auf einen Blick:
Wo genau?
Auf Kuba: Erst fünf Tage im faszinierenden & bunten Havanna. An jeder Straßenecke wird hier musiziert und getanzt! Lebensfreude pur. Wir wohnen zunächst in einem Luxus-Penthouse am Meer. Danach sind wir drei Tage in der wunderschönen und entspannenden Natur im Viñales-Tal mit Tabakfeldern und Kaffeeanbau.
Für wen ist es?
Frauen, die mit beiden Beinen im Leben stehen und die Lust haben auf eine lebensverändernde Auszeit im faszinierenden Kuba. Du möchtest dich von der unendlichen Lebensfreude der Kubaner anstecken lassen? Dich bewegen, entspannen, entdecken, neu inspirieren und stärken lassen? Dann ist es genau das Richtige für dich!
Was erwartet mich?
Zunächst: Yoga & authentisches Kuba! Aber wir möchten dir eine ganzheitliche Erfahrung bieten, in der du mit dir selbst reconnecten kannst. Yoga, Meditation und Herzensworkshops, kombiniert mit Kuba, starken Beats und Salsa. Entschleunigen & bei dir selber ankommen. Neue Power, echte Freude, Inspiration & spannende Begegnungen.
Die Elemente des JOY OF LIFE Cuba Retreats
Salsa & Kubanische Beats
Wir wollen unsere wilde und ausgelassene Seite neu kennenlernen, zu lauten Salsa Beats und anderen kubanischen Rhythmen tanzen, Percussion-Instrumente ausprobieren und all diese kubanischen Vibes auf uns wirken lassen. Angeleitet werden wir von gut ausgebildeten und erfahrenen Lehrern.
Yoga, Meditation & Atemtechniken
Die powervollen Elemente kombinieren wir mit ruhigen und entspannten Momenten der inneren Einkehr. Täglich bieten wir eine morgendliche Yogaklasse. Den Yogastil können wir auf Wunsch der Gruppe anpassen. Die Klasse ist für alle Level und alle Körper geeignet. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit zu geführter Meditation und Atemübungen.
Herzensworkshops
Hast du das Gefühl das du nicht komplett dein Potenzial auslebst? Irgendetwas fehlt dir, jedoch weißt du noch nicht wirklich was es ist. Möchtest du Facetten in dir eröffnen, die dir bisher verborgen blieben?
Besinne dich auf deine eigene Kraft zurück. Überwinde was dich zurück hält in einem sicheren und unbeschreiblich schönen Umfeld in Kuba.
Authentisches Kuba
Wir erkunden das wundervolle Havanna und die atemberaubend schöne Region um Vinales. In Havanna werden wir die Gelegenheit haben die Stadt kennenlernen mit ihren wunderschönen Kolonialbauten, den bunt blitzenden Oldtimern, den karibischen Stränden und den von Energie sprühenden Salsa Clubs. Veronikas Team von Vamos Cuba hat jahrelange Erfahrung in der Planung von authentischen Kubareisen und wird euch eine wundervolle Zeit bereiten.
Datum
Lokale Uhrzeit
- Zeitzone: America/New_York
- Datum: Okt 24 2019 - Nov 01 2019
Kosten
Mehr Info
Veranstaltungsort
